產(chǎn)品詳情
兩組配重,更安全更高效的進行鍛煉 訓(xùn)練功能:腹肌訓(xùn)練、雙臂彎舉運動、二頭肌練習(xí)、雙臂下壓訓(xùn)練、坐式推胸訓(xùn)練、蝴蝶運動、俯身彎舉訓(xùn)練、單臂前平舉訓(xùn)練、雙臂抬舉訓(xùn)練、聳肩運動、單臂劃船、側(cè)身運動、前踢腿運動、后屈腿訓(xùn)練、腿內(nèi)側(cè)肌訓(xùn)練、腿外側(cè)肌訓(xùn)練、后伸腿訓(xùn)練、下拉練習(xí)、反向下拉、坐式劃船等等
坐姿胸部推舉 ;站姿彎舉 ;站姿提拉 ;坐姿頸后拉 ;
站姿吊棍胸前下壓 ;坐姿腿屈伸 ;站姿腿外伸 ;
站姿腿彎舉 ;擴胸練習(xí) ;胸前寬握引體向上 ;
坐姿斜上舉 ;蹬腿練習(xí)


