流水的“網(wǎng)紅飲料”，鐵打的珍珠奶茶。隨著珍珠奶茶在世界范圍內(nèi)的暢銷，來(lái)自東方的神奇甜水成為了年輕人放松壓力的一種全新方式，但是與此同時(shí)也給愛(ài)好者帶來(lái)了不少苦惱。有群眾表示喝了奶茶后出現(xiàn)睡不著的情況，在網(wǎng)上收到了大量的復(fù)議，甚至還有網(wǎng)友自嘲稱“想你的夜，其實(shí)是奶茶讓我失眠”。

事實(shí)上，大多數(shù)人是知道奶茶中存在咖啡因，而導(dǎo)致奶茶失眠現(xiàn)象普遍的原因，其實(shí)是大家不了解奶茶中咖啡因具體含量。近日，深圳市光明區(qū)消費(fèi)者委員會(huì)開(kāi)展了一場(chǎng)珍珠奶茶比較試驗(yàn)，檢測(cè)指標(biāo)包括了奶茶中咖啡因含量，涉及一點(diǎn)點(diǎn)、奈雪の茶、coco、喜茶等十個(gè)網(wǎng)紅品牌。從結(jié)果來(lái)看，被檢測(cè)的奶茶中均檢測(cè)出了咖啡因，且平均含量達(dá)到258mg/kg，其中，咖啡因含量最多的奶茶中，咖啡因含量相當(dāng)于7罐紅牛。

或許許多人看到這個(gè)結(jié)果不以為然，認(rèn)為只要調(diào)整一下喝奶茶的時(shí)間就可以了，事實(shí)上，問(wèn)題并不簡(jiǎn)單。咖啡因早在2017年10月就被世界衛(wèi)生組織國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)整理進(jìn)3類致癌物清單中，而撇開(kāi)這點(diǎn)不談，長(zhǎng)期攝入大量咖啡因還會(huì)導(dǎo)致腸痙攣、慢性胃炎、腎功能損壞、鈣質(zhì)流失等問(wèn)題。

而為了控制食品中咖啡因的含量，相關(guān)的檢測(cè)也被持續(xù)開(kāi)展。據(jù)了解，目前常見(jiàn)的咖啡因檢測(cè)方法有碘量法、液相色譜法、近紅外光譜分析法及毛細(xì)管電泳法等。這幾種檢測(cè)方法都具有快速靈敏的優(yōu)點(diǎn)，能夠盡可能縮短食品中咖啡因含量測(cè)定的時(shí)間。

當(dāng)然咖啡因不是奶茶唯一的問(wèn)題，事實(shí)上，糖分也是奶茶一直被詬病的話題。盡管現(xiàn)在許多人為了健康會(huì)選擇購(gòu)買“無(wú)糖”奶茶，但如果你仔細(xì)看菜單便會(huì)發(fā)現(xiàn)，菜單上面并不會(huì)寫明不含有糖分，而是會(huì)用小字標(biāo)注“無(wú)糖”產(chǎn)品為“不額外添加糖”。至于這么做的原因在于，所謂的“無(wú)糖”奶茶，絕大多數(shù)情況下，同樣不符合無(wú)糖的標(biāo)準(zhǔn)。

目前市面上的奶茶在選擇“不額外添加糖(也就是傳統(tǒng)意義上點(diǎn)餐時(shí)寫的無(wú)糖)”前提下，奶茶中的糖含量仍然高達(dá)1g/100g到4g/100g，距離gb28050-2011《預(yù)包裝食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽通則》中規(guī)定的無(wú)糖標(biāo)準(zhǔn)——不超過(guò)0.5g/100g仍有明顯差距。

此外需要提一點(diǎn)的是，在食品檢測(cè)中，糖分含量并不等于蔗糖含量，實(shí)際還包括果糖、葡萄糖，一般來(lái)說(shuō)，無(wú)糖檢測(cè)需要在實(shí)驗(yàn)室中完成。而食品中糖分測(cè)定的方法包括折光法、比重法、光度法、色譜法等多種，其中果糖、葡萄糖、蔗糖的檢測(cè)一般采用重現(xiàn)性好、回收率高、分析結(jié)果可靠的液相色譜法。

當(dāng)然撇開(kāi)基數(shù)談問(wèn)題都是在無(wú)理取鬧，大部分情況下，符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的奶茶本身并不會(huì)直接傷害到我們，導(dǎo)致身體亞健康的，終究是管控不好喝奶茶的量?？陀^的說(shuō)，心情低落時(shí)，來(lái)杯溫暖甜蜜的奶茶安慰身心無(wú)可厚非。

儀器能有效檢測(cè)出奶茶中的各類元素含量，對(duì)于咖啡因的檢測(cè)時(shí)間也隨著科學(xué)的進(jìn)步而不斷縮短。雖說(shuō)奶茶不會(huì)對(duì)我們的健康有明顯的損傷，但考慮到長(zhǎng)胖程度和我們的錢包厚度，少喝一杯奶茶也無(wú)可厚非。